沖縄エリナ　美容＆健康＆副収入

伊吹山のお花畑


滋賀県

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悪い時が過ぎれば、

良い時は必ず来る。

事を成す人は必ず時の来るのを待つ。

あせらずあわてず、

静かに時の来るのを待つ。

－松下幸之助－
（日本の実業家、発明家、パナソニック創業者／（１８９４～１９８９）

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こんばんは！
fun time 宮城です。



美肌の追求には、欠かせない


『コラーゲン』


コラーゲンは、それだけを摂っても意味がありません。

『ビタミンＣ』

『ウルソル酸』

『ルチン』の力が重要です。



特に『ウルソル酸』は

紫外線や乾燥など外的刺激から身を守る働きや

コラーゲンを分解する酵素の働きを抑えたり、

コラーゲン線維の産生を増強させる働きをするといわれています。

さらには、

紫外線で破壊されたコラーゲンの束状の構造を再生する働きもあるとされています。


ウルソル酸を含む植物は？

リンゴ、バジル、ビルベリー、

クランベリー、エルダーフラワー、

ペパーミント、ローズマリー、

ラベンダー、オレガノ、

タイム、サンザシ、プルーン・・・

特にリンゴの皮は、ウルソル酸を大量に含んでいます。


ルチンは、ビタミンＣを正しく吸収して

コラーゲンの生成をサポートします。


コラーゲンの力だけではなく

他の美容補助成分の力も見逃せませんね。


今日も笑顔あふれる一日をお過ごしください＾＾