沖縄エリナ　美容＆健康＆副収入

灘黒岩水仙郷のスイセン

兵庫県

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疲れちょると思案がどうしても滅入る。

よう寝足ると猛然と自信がわく。



-　坂本龍馬　-

（江戸時代末期の志士、土佐藩郷士 / 1836～1867）
　
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こんにちは！
fun time 宮城です。


女性にとって

とても重要な役割をする女性ホルモン


『エストロゲン』


エストロゲンは肌の真皮層にあるコラーゲンを増やし

ヒアルロン酸を維持してハリのある肌を作ってくれます。

そ　れ　に

女性らしい美しい曲線をつくるそうですよ

例えば

男性にエストロゲンを注射すると

体毛が薄くなり、肌は白くなめらかになり、

なんと乳腺が発達し、女性のような豊満な胸がでてくるらしい・・・

すごいね～


そんなすごいエストロゲンですが

年齢を重ねてくると

だんだんと減少し

閉経前後になるとガクンと減って来て

肌はより乾燥が進んだり荒れたりします。

ん～つらいですね(+o+)

でもエストロゲンと同じ作用をしてくれる食べ物がありますよ


そ・れ・は


大豆料理・納豆・豆腐・みそ・炒り大豆・きな粉‥etc

『大豆イソフラボン』がエストロゲンと同じ作用をしてくれるそうです。

コラーゲン＆ヒアルロン酸を増やしてくれたら

嬉しいですね


わ～お

今日から大豆料理で大変身

もちろん

ＡやＡＢＣクイックの成分に、大豆イソフラボンもしっかり入ってますよ。

ＡＢＣクイックの活用もお忘れなく・・・(^^♪

　　
では今日も素敵なことがありますように＾＾